「紫外線＝夏」というイメージだと思いますが、
意外にも紫外線は3月から急激に増え始め、
5月6月にピークを迎えます。
ゴールデンウィークで一日外にいたら日焼けしてヒリヒリ（泣）
なんて経験があると思いますが、
一番ピークの時期に日焼け止めもしっかりと付けずにいたからですね・・・。
特に3月から10月までは、紫外線対策が必須です！
日焼け止めクリームを付けたり、帽子や日傘、上着を羽織るなどしたり、
目から入る紫外線対策としてUVカットのサングラスも有効です。
では「美白ケア」はどうでしょうか？
シミを治したい人が付けるもの？
いつも夏になると使う。という方が多いかもしれません。
「シミ」ってどうして出来るのかご存じでしょうか？
シミが出来ている肌はこの図のように、
肌の表面だけが黒いのではなく
肌の奥の方まで黒いんです。
正常なお肌は28日間で新しい細胞に生まれ変わるのですが、
シミが出来ている部分は肌の生まれ変わりが滞っている状態で
生まれ変わっていません。
だから、新しいお肌が出来てくることなく
黒く古い角質となってお肌の中で溜まっている状態です。
シミになってしまう原因は？
- お肌の乾燥（乾燥していると紫外線が入りやすい）
- 強い紫外線（レジャー紫外線）を一気にたくさん浴びた
- 長期間、知らず知らずに紫外線（日常紫外線）を浴び続けた
- 妊娠・更年期障害などのホルモンバランスの乱れ
- 寝不足・ストレス
主にこのようなことが要因となってシミが出来てきます。
お肌が乾燥している人はしていない人に比べてシミが出来やすくなります。
知らず知らずに毎日浴びていた紫外線がシミの元になります。
紫外線を浴びていなくても、ホルモンバランスやストレスでもシミが出来ます。
ということは、私たちはいつシミが出来てもおかしくない環境に
いつもいるんですよね。
美白ケアは普段から毎日していないと意味がないんです！
シミが出来てしまってから慌てて美白ケアをしても
改善するのには時間がかかってしまいますので、
普段から紫外線対策と美白ケアは必須のアイテムとするのをおすすめします！
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